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Uma mulher casada e mãe de dois filhos não consegue parar de pensar no passado tórrido com o ex.
Sex/Life acompanha Billie Connelly (Sarah Shahi), uma dona de casa que tem dois filhos pequenos e mora em um subúrbio de Connecticut. Mas nem sempre foi assim: antes de se casar com o bem-sucedido e carinhoso Cooper (Mike Vogel), ela levava uma vida selvagem na cidade de Nova York.
Junto de sua melhor amiga Sasha (Margaret Odette), ela costumava se divertir todas as noites, sem nunca perder uma oportunidade. Agora, quanto mais Billie se afunda no cotidiano familiar, mais ela sente falta de seu passado tão agitado – e, sobretudo, do relacionamento com seu ex-namorado Brad (Adam Demos).
Presa entre suas responsabilidades reais e seus desejos sexuais, ela começa a escrever um diário, colocando no papel fantasias selvagens com seu antigo amante. Até que, um dia, seu marido encontra o livro e percebe a necessidade de Billie voltar a ser quem era. Assim, o casal embarca em uma jornada de autodescoberta, que vai colocar seu casamento no meio de uma crise.
Focada no triângulo amoroso entre Billie (Sarah Shahi), Brad (Adam Demos) e Cooper (Mike Vogel), a série se inicia mostrando a vida de Billie, que possui um casamento aparentemente muito bom e estável com Cooper.
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Ela é uma dona de casa comum, que mora no estado de Connecticut, e passa seu dia cuidando de assuntos domésticos, inclusive cuidando dos dois filhos.
Enquanto ela mantém esses afazeres, Cooper trabalha em uma empresa na qual é bem-sucedido e lida com problemas corporativos de alto impacto. Conforme descrito anteriormente, os dois possuem uma vida estável e conservadora em seus moldes internos. Porém, tudo se transforma quando Billie reencontra o ex-namorado, Brad, que agora é dono de uma gravadora musical.
A partir de algumas entradas em seu diário, o público viaja com Billie para conhecer mais detalhes sobre esse relacionamento. É nesse ponto que os espectadores descobrem que a personagem tem uma vida sexual infeliz ao lado de Cooper, se mantendo bastante insatisfeita em diversas ocasiões. Billie e Brad se conheceram muito antes dela se envolver com Cooper, pois ainda morava em Nova York com sua melhor amiga Sasha (Margaret Odette) e estudava.
